Ein Ort für Kraft, Balance und echtes Wohlbefinden.
In meinem Studio begleite ich dich mit Reformer Pilates, Physiotherapie und kleinen Gruppenkursen auf deinem Weg zu mehr Stabilität, Leichtigkeit und Körpergefühl.
Ein Raum der dich stärkt und wachsen lässt
Im Pontis verbinde ich therapeutisches Wissen mit sanfter, effektiver Bewegung. Mein Studio in Vomp ist ein Ort, an dem du ankommen kannst. Ich möchte mit Pontis einen Rückzugsort schaffen, wo du dich auspowern, entspannen und informieren kannst. Wo du dich nicht vergleichen musst, sondern einfach du sein kannst.
Jede Einheit ist exklusiv, persönlich begleitet und individuell auf dich abgestimmt.
Was PONTIS ausmacht:
über mich
Physiotherapeutin und zertifizierte Pilates Trainerin. Seit ich Mama geworden bin, hat sich meine Sicht auf Bewegung und Wohlbefinden verändert. Ich habe erlebt, wie wichtig es ist, sanft aufzubauen, den Körper zu verstehen und gleichzeitig wieder Kraft zu finden.
Mit PONTIS erfülle ich mir meinen Wunsch, einen Ort zu schaffen, der Frauen stärkt, ihnen Halt gibt und Raum für Entwicklung bietet.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst.
Egal, ob Physiotherapie, Reformer Pilates oder Kurse, ich arbeite mit dir an deiner Gesundheit, Stärke und Kraft. Darüber hinaus ist es mir wichtig, dass du Freude an der Bewegung hast.
Ich möchte, dass du dich wohl und ausgeglichen fühlst und GERNE an dir arbeitest.
„Where body meets mind –
the bridge to wholeness.“
Ich unterstütze dich dabei, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und wieder Vertrauen in deinen Körper zu bekommen. Jede Behandlung ist individuell auf dich abgestimmt.
Mein Fokus liegt auf moderner, effektiver Physiotherapie. Mir ist es wichtig, mit Hilfe von verschiedenen Behandlungstechniken, das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
45–60 Minuten · Einzelbehandlung
Wenn du eine exklusive, individuell auf dich abgestimmte Session möchtest oder Beschwerden berücksichtigen musst, ist eine Einzelstunde ideal für dich. Wir arbeiten präzise, ruhig und sehr effektiv.
Du möchtest gemeinsam mit deiner/deinem Freund:in, Partner:in oder Kolleg:in trainieren?
Auch in der Doppelstunde bleibe ich bei einer hochwertigen, persönlichen Betreuung – mit viel Raum für Technik und Körpergefühl.
60 Minuten · Reformer
Meine Gruppenkurse sind bewusst klein gehalten mit maximal 5 Personen.
So bleibt genug Aufmerksamkeit für jede Bewegungsausführung, jeden Atemzug und dein individuelles Level.
Die Kurse sind ideal für Frauen, die in kleinen persönlichen Rahmen trainieren möchten – fernab von überfüllten Studios.
60 Minuten · Matte
Training mit Tiefe, Achtsamkeit und Exklusivität.
…coming soon
PONTIS Studio
Josef-Heiß-Straße 46A
6134 Vomp, Tirol
Telefon: +43 676 4903338
Mail: info@pontis-studio.at
PONTIS – dein Studio für Reformer Pilates & Physiotherapie im Bezirk Schwaz.